作为去西藏必打卡的景点之一，羊卓雍措与纳木错、玛旁雍错并称“西藏三大圣湖”，它是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖面海拔4441米，湖水在不同的光影下会呈现出层次丰富的蓝色，在岗巴拉山口俯瞰羊湖，就像镶嵌在高原上的一颗蓝宝石。

值得注意的是，羊湖的蓝色容易受天气条件影响，且湖边风大，需要提前准备好防风衣物，避免风吹后加重高反。

卡若拉冰川是藏区距离公路最近的冰川，它位于西藏山南地区的浪卡子县和江孜县交界处，是年楚河的东部源头。

这里曾是电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》的取景地。

作为西藏三大大陆型冰川之一，卡若拉冰川是羊卓雍措之后的又一个此生必去打卡点，海拔5560米，在能见度较好的晴天，能够拍出蓝天冰川雪原的震撼大片。


丰盛餐厅紧邻扎什伦布寺，是当地的网红藏式餐厅，餐厅的装潢散发着浓厚的藏式风情，晚上会有民族表演，招牌菜有藏式火锅、土豆包子、甜茶等。

这可能是你此行中环境和口味最好的餐厅，请务必珍惜。一走进餐厅就会闻到浓浓的酥油味儿，藏式风情扑面而来，一边吃着土豆包子、烤羊排、吉祥羊排等特色美食，一边看着藏族歌舞表演，是不错的就餐体验。

日喀则乔穆朗宗逸扉酒店亦是凯悦酒店集团旗下海拔最高的酒店，位于日喀则市中心，距离班禅大师驻锡地扎什伦布寺步行可达。

酒店开业于2014年，并在2021年进行了装修，174间客房配备弥散式供氧系统，装饰风格融合了藏文化及民族特色。

扎什伦布寺属于藏传佛教格鲁派寺院，也是历代班禅驻锡之地。作为日喀则最大的寺庙，整个寺庙占地15万平方米，依尼色日山坡而筑，殿宇群落疏密均衡地分布在山坡之上，尽显和谐平衡之态。

与布达拉宫相比，扎什伦布寺的游客相对较少，通往寺庙的道路主要以狭窄巷道和半坡为主，一路走上去更加舒缓，可以慢慢欣赏藏式建筑之美。

珠峰88帐篷旅馆位于绒布寺附近，2021年新开，共有50顶帐篷。在接近珠峰大本营的位置，能够有这样一个提供相对干净独立的空间、有WiFi能充电、有热水和烤炉取暖甚至能够做饭的地方已是十分感人。

两位老板非常热情，在珠峰脚下吃火锅、披着军大衣捕捉夜晚的星空绝对会成为毕生难忘的体验，不过请提前备好氧气瓶。

希夏邦马峰位于西藏自治区日喀则市聂拉木县境内的喜马拉雅山脉中段，海拔8027米，是世界上14座海拔超8000米的山峰中，唯一一座完全位于中国境内的山峰。

希夏邦马峰周围被面积约达6000平方公里的永久积雪和枯岗日山脉冰川所簇拥，拥有喜马拉雅“冰晶幻境”的美称。

山脚下的佩枯措湖像一面镜子静静倒映着希夏邦马峰，在这儿可以收获雪山碧湖的绝美景致。

佩枯错是珠穆朗玛峰保护区内最大的内陆湖泊，湖泊面积约为300平方公里，海拔4590米。佩枯错三面环山，鱼类资源丰富，湖岸偶尔可以看到仙鹤、藏野驴、野马、灰鸭等活动。

天气晴好的时候，佩枯错就像一条蓝色缎带披在天地之间，在湖边的观景台上可以远眺到唯一一个完全在中国境内的8000米级的山峰——希夏邦马峰。

帕羊镇的生活条件很差，只能作为进入阿里旅行途中的一个歇脚点。

这家宾馆有床有电视、有卫生间能洗澡，并且装有空调，已属难得。

扎达土林国家地质公园地处阿里扎达县内，是由远古时期的大湖泊以及大河的河床历经千万年而形成的。

整个公园有数百公里之大，相传100多万年以前，这里是一个直径500多公里的大湖。

随着地壳运动，这里水位下降，冲刷出像大楼建筑物一般的形状和层高。

古格王朝存在与公元10世纪至17世纪，主要位于西藏西部地区，于1630年的一场战争中瓦解，从此销声匿迹，也标志着西藏进入各自为政的割裂时期。

同时古格王朝遗址的所在地也是绝佳的观星去处，如果你有兴趣可以选择白天徒步登顶，观赏夕阳西下的壮美，然后在天黑之后，欣赏星星。

这是一家只有4张桌子的小餐馆，餐厅的口味主要是川味为主，豆花牛肉面以及卤味是这里的招牌美食。

价格说实话和同类型的餐厅相比，不断便宜，但是在高原地区，这已经算是不错的一餐了。

札达土林城堡酒店地处西藏阿里地区札达县，位于著名的土林风景区内，位置靠近边境地区，酒店宛如一个小小的城堡，是周边相对比较好的休息中转点了。

酒店内部装饰别具一番风格，虽然以土林为主题，但绿化方面做的很好，3000平方米的绿化面积带来很好的体验。

餐食以川菜、家常菜为主，能够符合大众口味。

岗仁波齐是世界公认的神山，这里被中国西藏的仲苯教、印度教、藏传佛教等多个教派，认定为世界的中心。这里的神秘之处在于面朝太阳的山坡积雪终年不化，阴面却真没有积雪。和大自然的规律正好相反。

在这里有各个宗教的教徒来此转山，如果打算登山，不要携带过多的装备，沿途有补给站。山上风较大，温度较低，建议带好保暖设施。

玛旁雍错距离普兰县城大约35km，这里是佛教信徒的世界中心，也是中国湖水透明度最大的淡水湖。西藏所称的三大神湖之一，它同样也是亚洲四大河流的发源地。

有三个角度可以观赏玛旁雍错，一是从路边金帆旁的观景台观上，这是从萨嘎县到普兰县的必经之路，路过时看到很多人停车拍照的就是了。

另外是从远处的山顶山坡。第三是可以近距离的在湖边观赏，但是这里其实是专门设置给朝圣者的提水沐浴区。需要注意尊重他人的宗教信仰。

拉昂错又叫做鬼湖，距离玛旁雍错仅仅相隔十几米，在许多年前，他们是同一个湖。后来因为地质变化和气候原因，变成了现在的样子。旁边的玛旁雍错是淡水湖，而一路之隔的郎措则是咸水湖。周边寸草不生。

拉昂错在藏语中称为有毒的黑湖。由于隔壁的湖水是蓝是绿蓝色儿。而拉昂错湖水发黑且非常咸，所以被称为鬼湖。

仲巴雅江源宾馆应该是当地最好的酒店了，房间面积不算小，晚上有弥散式供氧。

卫生条件一般，性价比不高，但阿里这样的住处已经算比较不错了。

达格架喷泉位于西藏日喀则境内，这里海拔约5000m。距离国道219线25km，在数百米长的河谷两岸，密密麻麻的遍布着大大小小几十个温泉泉眼，是中国规模最大的间歇性喷泉群。

这里的地貌被温泉泉眼腐蚀的宛如火星表面一般，如果你有兴趣，也可以带几个鸡蛋来在这里煮成温泉鸡蛋。

打加错是海拔最高的湖泊之一，位于措勤到萨嘎216国道旁。靠近萨嘎县城的位置。

这里的湖水就清澈见底，在冬天会有冰封期，而化冰时所产生的冰块堆积在河边，宛如南极一样的景象。

这是一家清真餐厅，主要销售炒菜和牛肉面。价格同样也比较贵，不过相对卫生条件相比其他餐馆要好一些。

不过千万别被招牌的蒸汽牛肉所迷惑，在西藏几乎所有做牛肉的都是蒸汽牛肉。

酒店位于措勤县国网路县委楼对面，距离景区扎日南木措湖40多公里处。

这是在措勤各方面较好的一家酒店，酒店的服务非常亲切，拥有多种房型，房间也比较简单干净。

扎日南木错是阿里地区面积最大、海拔最高的湖泊，也是西藏第三大湖泊。湖面海拔4613米，四周由四座大山围起，形成了独特的地貌特征。

前往扎日南木错的路程需要经历一段“搓衣板路”，然后就能抵达“一错再错”之扎日南木错。

海拔4613米、相当于150个西湖面积的扎日南木错绝对能够令人惊艳，沿湖出没的三五成群的藏羚羊、藏野驴，更能给这片土地增添活力。

扎日南木错周边为非铺装道路，建议硬派SUV可以前往，尽量不要单车穿越，不要下道以免陷车。

当惹雍错是中国第二深湖，也是藏族原始社会土生土长的原始宗教雍仲本教的圣湖。这里也是文明高度发达的古象雄王国的王宫所在地，是象雄文化的摇篮，也是象雄遗迹最为集中的地区之一。

一错再错之当惹雍错，不仅有着优美风景，也是解读象雄文化的一把钥匙，时常有信徒转湖朝拜。游玩时要注意行车安全，沿路基行驶，尽量不要单车旅行，不要下道，防止陷车。

文布南村距离尼玛县城约200公里，是最偏僻、最神秘的村落，2019年7月入选首批全国乡村旅游重点村名单，但游客依旧不多。

文布南村相对偏远，条件较差。这里可以参观古老的石头房和神秘的象雄壁画。到文布南村的游客非常非常少，所以这里即便有农家乐，条件也不怎么样。文布南村分为南北两部分，很多游客到了北村就返回了，但其实南村更值得游览。

当穷错，藏语中意为“小的当惹雍错”，海拔4475米，第四纪时期与当惹雍错为同一个湖泊，后来逐渐分开，湖水碧蓝清亮，让人仿佛置身仙境。

虽然比当惹雍错小很多，但湖面风光怡人，水鸟成群结队，羊群悠然穿行，在不同的光线条件下，湖水能在一天之内变换三种颜色。

当穹错紧挨着文布北村，可以停车驻足拍个照。

尼玛酒店由当地企业联合政府投资修建，拥有125间客房，可24小时提供热水，并备有供氧设备和中央空调。

这在海拔4600米且地处羌塘保护区的尼玛县，确实算得上居住条件很好的酒店。

达则错藏语意为虎顶湖，位于尼玛县的一个断陷盆地内，羌塘高原北部，海拔4459米。湖面分布很多同心古岸堤。达则错静卧在群山之中，仿佛天际坠落的翡翠。

达则错不仅自身优美，湖边的草原也同样迷人，三五成群的藏羚羊会在草原觅食散步。如果可以拍摄湖面、高山、藏羚羊一起入镜的画面，那便是不虚此行了。

恰规错是色林错的卫星湖之一，坐落在峡谷山坳之中，海拔4547米。恰规错形状不规则，不同校对会看到不同风景，湖面会有很多鸟类栖息，生态环境非常好。

在网上很难查到恰规错的介绍，这里却是一错再错的必经之路，生态环境优越，摄影爱好者可以停下来拍拍鸟类和沿岸的小动物。但不要将车开到湖边湿地，防止陷车。

色林错在藏语中意为“威光映复的魔鬼湖”，是西藏第一大湖泊，也是我国的第二大咸水湖，海拔4530米。色林错四面环山，也藏北的重要牧业基地，也是世界上最大的黑颈鹤保护区。

色林错的草原生态系统也是珍稀濒危生物物种最多的地区，国家一级保护动物黑颈鹤、雪豹、藏羚羊、盘羊、藏野驴、藏雪鸡等都生活在这里。

虽然色林错不在三大圣湖之列，但景色绝不逊色。除了黑颈鹤等国家保护动物，还有机会偶遇网红藏狐等小动物，生机勃勃。身为自然保护区，色林错只能从远处的栈道远观，无法靠近。

错鄂湖是色林措的卫星湖之一，位于色林措的南面。湖内水草丰富且包括了多座鸟岛，鸟类及鱼类资源丰富，是赏鸟的绝佳地点。

错鄂湖的生物资源相当丰富，尤其以鸟类著称，每年4月至8月是鸟类繁殖的季节，也是数量最多的时间。

班戈大酒店位于班戈县主干道，这是一家集于住宿、餐饮、阳光茶楼、旅游等服务为一体的豪华大酒店。

这里是阿里环线自驾中重要的一站，虽然设施会有些陈旧，但也仍是县里最好的酒店，可以满足正常的餐饮和休息。

圣象天门位于圣湖纳木错北部恰多朗卡岛上，因为路途遥远且位于藏北的荒凉地带，即便当地人也很少有人到达这里。但最终也因为它极致的美景，吸引着越来越多的自驾可来这里游玩打卡。

景色：圣象天门犹如一头神圣的巨象站在湖边，眼前是圣湖纳木错，远处是雄伟的念青唐古拉山。

指南：通往圣象天门需要走60公里土路，路况很差，建议选择通过性高的SUV或硬派越野车前往。纳木错北岸的高崖，是欣赏“圣象天门”的最佳地点。圣象天门本身有帐篷旅馆可以居住，但条件较差，八个人一间，150元一人，最好提前预定，旺季人很多，经常没床位。

纳木错是世界上海拔最高的咸水湖，也是西藏的三大圣湖之一，是无数朝圣者心目中的圣地。纳木错紧邻念青唐古拉山山，湖面辽阔，湖水清澈见底，蓝天、雪山、碧湖，组成一幅优美的画卷。

纳木错作为西藏的三大圣湖之一，拥有很高的知名度，是每一个西藏旅行的人追寻的目的地，站在湖边，感受清澈的湖水，遥望远处的雪山，神圣感油然而生。

纳木错景区很大，可以自驾前往，景区道路路况良好，不过弯路较多，需要谨慎驾驶。山口处风力较大，注意防寒。